De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hoi Rob, Heel erg bedankt voor uw snelle reactie ☺️ Ik heb het 2 keer geprobeerd maar telkens pakt hij mijn hartslag niet tijdens het rennen 😔 Volgens Fitbit zou ik afgelopen zondag een piek van 159 hebben gehad en vandaag maar 133 terwijl ik vandaag toch echt een stuk harder liep om de andere perso...

Hi allemaal, Ik heb vanmorgen de omslagpunt test gedaan en mijn hartslag kwam niet boven de 156. Het was net alsof mijn lichaam vanaf dat punt blokkeerde, bang voor het onbekende. Ik had het gevoel alsof ik door mijn bovenbenen zakte en mijn keel werd dicht geknepen, maar toch kreeg ik mijn ademhali...