De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hi Koen,
het nuchter trainen gaat me makkelijk af, er is weinig verschil met of zonder ontbijt.
Knop om en trainen

Heel herkenbaar, ik nu bijna 2 weken bezig, geen verschil.
Maar ik heb totaal geen moeite om suiker te laten en tussendoor niks te eten, dus dat geeft me voldoening om door te gaan.