Ok dank je.
Ik ga eerst helemaal herstellen van mijn hamstring en dan wil ik meteen aan de slag.
Dank je. Ik kom erop terug via dit forum.
Er zijn 4 resultaten gevonden
- 12 sep 2016, 23:44
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: schema stop
- Reacties: 2
- Weergaves: 105
- 11 sep 2016, 20:09
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: schema stop
- Reacties: 2
- Weergaves: 105
schema stop
Hoi Heren van de 100 dagen, Met pijn in mijn hart moet ik stoppen voor de training van de marathon van Amsterdam. Op 28-8 is het bij de voluit 10 km in mijn hamstring geschoten en daarna ben ik een paar keer opgeknapt door mijn fysio en heb wat rust gehouden maar vrijdag 9-9 schoot het er zelfs in n...
- 08 sep 2016, 21:31
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Blessure's
- Reacties: 3
- Weergaves: 125
Re: Blessure's
Hoi Rob,
Bedankt voor je antwoordt. Ik ben ge-dry needled bij de fysio.
Ik ga snel weer rennen maar de intensieve trainingen zijn wat spannend.
Heb jij nog een tip over hoe ik bijvoorbeeld op marathon hartslag wat meer km kan lopen.
Groetjes Joeri
Bedankt voor je antwoordt. Ik ben ge-dry needled bij de fysio.
Ik ga snel weer rennen maar de intensieve trainingen zijn wat spannend.
Heb jij nog een tip over hoe ik bijvoorbeeld op marathon hartslag wat meer km kan lopen.
Groetjes Joeri
- 05 sep 2016, 20:26
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Blessure's
- Reacties: 3
- Weergaves: 125
Blessure's
Hoi mannen, Ik hoop dat ik wat positief nieuws van jullie krijg want het gaat steeds minder met de voorbereiding. Ik train voor de marathon van Amsterdam en op 25-8 moest ik een snelle 10 km doen. Ik heb in Edam meegedaan aan een 10 km wedstrijd en het was die dag erg warm. Na 2.1 km schoot het in m...