Er is 1 resultaat gevonden
- 01 dec 2016, 13:37
- Forum: Marathon
- Onderwerp: voeding en drinken tijdens training
- Reacties: 1
- Weergaves: 1773
voeding en drinken tijdens training
Beste Koen en Maarten, Na lang twijfelen, ben ik toch begonnen met jullie schema. Wat ik me nog afvraag is hoe je nu traint met drinken en voeding tijdens de marathon. Ik verwacht er ongeveer vijf uur over te lopen. Althans zo snel was ik de vorige twee keer. Bij de duurlopen boven de 10 km trainde ...