Ik heb vandaag een MTB tocht gefietst (52km, ruim 3 uur op hartslag 153 wat voor mij midden van D2 is)en daarom heb ik gister niet gelopen (10km op 153). Hoe moet ik dat weergeven in het schema?
Normaal gezien zou ik morgen weer 6km moeten lopen. Wat is jullie advies?
Er is 1 resultaat gevonden
- 15 jan 2017, 20:25
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Fietsen ipv lopen; hoe weergeven in schema
- Reacties: 1
- Weergaves: 68