De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Ik kijk terug met gemengde gevoelens terug op de Rotterdam marathon. In het startvak hartslag iets boven normaal. Drukte, spanning etcetera etcetera. Na een kilometer of vijf nog steeds ca 10 slagen te hoog. Had ik maar naar mijn lijf geluisterd......, Eigenwijs! Ben door blijven gaan op het voor mi...

Goedemorgen, Uit mijn omgeving krijg ik steeds vaker de vraag hoe ik de laatste 28 km van de marathon volbreng. Ik train immers maar maximaal 14 km. hoe leg ik dit simpel en overtuigend aan deze ongelovigen (en stiekem nieuwsgierigen) Uit? Ik heb er zelf tot nu toe een goed gevoel bij maar blijft to...