De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Goedemorgen, Zou mijn schema kunnen worden aangepast? Volgens het schema zit ik nog in week 1, maar ik volg de trainingen van week 5, aangezien ik de marathon van Rotterdam wil gaan lopen. Conclusie ik ben te laat met dit schema gestart, maar zouden de trainingen wel aangepast kunnen worden in mijn ...