Ik heb met veel interesse het nieuwe boek “De hardloop revolutie” gelezen.
Het is mij na het lezen van het boek alleen niet duidelijk of er een 1 op 1 relatie is tussen de duurloop zones D0, D1, D2 etc en de termen “marathontempo”, “intensief” en “vogels kijken”.
Er is 1 resultaat gevonden
- 12 okt 2017, 10:22
- Forum: Marathon
- Onderwerp: Relatie duurloop zones en 14K schema
- Reacties: 1
- Weergaves: 2682