Er is 1 resultaat gevonden
- 27 mar 2015, 11:24
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: adenhalingsoefeningen
- Reacties: 1
- Weergaves: 4554
adenhalingsoefeningen
Ik heb een workshop en weekend bij Wim Hof gedaan, ik probeer elke morgen de ademhalingsoefeningen te doen, flink ademhalen voor voldoende zuurstof en vervolgens zo lang mogelijk zonder te ademen. op andere momenten adem ik minder, echter voor een sportieve inspanning ga ik bewust veel ademen, gaat ...