De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Bedankt voor de reactie! Ik zie nu ook waar het bij mij mis ging. Ik heb het inmiddels teruggezet naar hoe het was (maandag-woensdag-donderdag-zaterdag) en dan pas ik het tijdens de weken straks wel aan. Sorry voor het gedoe, ik moet er nog even aan wennen :) Ik zie overigens wel dat m'n hartslagen ...

Oh en volgens mij mis ik ook een keer VOLUIT en zit er tussen twee andere keren VOLUIT slechts twee weken in plaats van 3..
Ik denk dat het dus niet helemaal goed gaat...

Ik heb het 100dagen programma aangeschaft een paar weken geleden na de webinar en ben de laatste weken al aan het trainen op mijn halve-marathonhartslag alleen heb ik gemerkt andere dagen te trainen dan jullie standaard maandag-woensdag-donderdag-zaterdag dus dat wilde ik vandaag aanpassen. Alleen n...