Hoi, strakker kan bijna niet maar dat is denk ik wel het meest aannemelijk, vreemd genoeg overwegend bij de "daglicht"trainingen. Ik hou het in de gaten. En ja, ik heb een horloge met polsmeting, Polar Vantage M, zie daar verder geen gekke berichten over.
Dank, groet, Martin
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 15 apr 2019, 21:22
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag op zaterdagen aan de hobbel
- Reacties: 3
- Weergaves: 111
- 13 apr 2019, 19:29
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag op zaterdagen aan de hobbel
- Reacties: 3
- Weergaves: 111
Hartslag op zaterdagen aan de hobbel
Hoi, Mijn lange trainingen op marathonhartslag loop ik op maandag en woensdagochtend, heel vroeg 05:15 meteen na het opstaan. Glaasje water, banaan en gaan. Binnen 1 a 1,5 kilometer bereik ik de juiste hartslag en loop dan gedurende de training een strakke hartslag. De vogels kijken doe ik op vrijda...