Er is 1 resultaat gevonden
- 09 apr 2019, 18:59
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Marathon Rotterdam 2019
- Reacties: 1
- Weergaves: 110
Marathon Rotterdam 2019
Zware marathon gelopen. Door warmte en hoge beginhartslag na 5 km uit zone 4 geschoten. 7 km lang geprobeerd met tempovertraging en ademhaling hartslag naar beneden te brengen, maar daalde niet onder de 160. In km 13 stuk gewandeld, hartslag naar beneden gebracht en daarna op reguliere marathonharts...