Bedankt voor jullie reacties! (Ik zie ze net pas)
Voor mij inderdaad ook een halve marathon. Ik ga m’n omslagpunt aanpassen en een rondje lopen
.Fijne dag!
Marit
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 24 aug 2021, 06:00
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Omslagpunt te hoog?
- Reacties: 5
- Weergaves: 159
Re: Omslagpunt te hoog?
Hoi,
Bedankt voor jullie reacties! (Ik zie ze net pas)
Voor mij inderdaad ook een halve marathon. Ik ga m’n omslagpunt aanpassen en een rondje lopen
.
Fijne dag!
Marit
Bedankt voor jullie reacties! (Ik zie ze net pas)
Voor mij inderdaad ook een halve marathon. Ik ga m’n omslagpunt aanpassen en een rondje lopen
.Fijne dag!
Marit
- 20 aug 2021, 08:03
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Omslagpunt te hoog?
- Reacties: 5
- Weergaves: 159
Omslagpunt te hoog?
Hoi, Ik ben met het 100 dagen programma bezig voor de halve marathon. Vooraf heb ik mijn omslagpunt bepaald met de methode van Stans vd Poel, daarmee kwam ik op een omslagpunt van 178. De trainingen worden voor mijn gevoel steeds zwaarder, het wordt moeilijker om op de hoge hartslag te komen. De eer...