De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Ik volg het programma nu bijna twee weken. De manier van eten is even wennen, maar bevalt mij goed. Ik at altijd drie boterhammen met kaas tussen de middag en was vervolgens heel erg moe. Nu eet ik groenten van het avondeten van de vorige dag of sla. Dat bevalt goed. Ik heb wel veel honger nu, maar ...

Dag Janneke,
Ik volg het 5 kg kwijt programma en had je vorige week een mail met wat vragen gestuurd. Had je die ontvangen?
Groet, Ulrike