Ok, duidelijk, dank je wel. En hoe lang raden jullie aan voor het inlopen in dit programma?
Hartelijke groet,
Nadia
Er zijn 2 resultaten gevonden
- 30 sep 2020, 12:27
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslagzone Max of gemiddeld?
- Reacties: 5
- Weergaves: 167
- 28 sep 2020, 10:47
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslagzone Max of gemiddeld?
- Reacties: 5
- Weergaves: 167
Hartslagzone Max of gemiddeld?
Ik ben net begonnen aan 100 dagen 10 km.
Moet ik qua aangegeven hartslagzone dat als Max nemen, of als gemiddelde?
Moet ik qua aangegeven hartslagzone dat als Max nemen, of als gemiddelde?