Er is 1 resultaat gevonden
- 26 jul 2020, 02:49
- Forum: Ademhalingsoefeningen in rust
- Onderwerp: Hoge hartslag in rust
- Reacties: 1
- Weergaves: 1763
Hoge hartslag in rust
Hallo, Ik doe nu al 7 dagen mee met het tem je brein programma. De laatste dagen merk ik dat mijn hartslag in rust vrij hoog ligt, maar dat ik die met een ademhalingsoefening niet omlaag krijg. Dan kom ik in een soort vicieuze cirkel waarbij ik ga focussen op mijn hartslag en deze juist steeds hoger...