Meting rusthartslag

[Pim Boss]

Goedemorgen,

Hoe werkt dat met de rust hartslag in de ochtend. Na ontwaken je horloge om doen en dan kijken wat je laagste hartslag is?

Ik hoor het graag dan kan ik ermee aan de slag!

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Pim,

Dat is prima, meet een paar minuten en de laagste hartslag die je meet kun je als rusthartslag nemen.

Blijde groet,
Rob