De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hallo,

Op 24 aug begint mijn 100 dagen schema voor de marathon in Valencia op 1 december. De eerste week van het schema valt precies in mijn vakantie, waardoor ik de eerste vier trainingen mis. Kan ik nu beter voor de vakantie al die eerste week lopen en dan een onderbreking van 12 dagen voor mijn vakantie en dan weer verder met week 2 van het schema? Of gewoon die eerste hele week schrappen en na mijn vakantie beginnen?

Groet!

Sandra

Hoi Sandra,

Die vier dagen mag je laten vervallen, dat is geen probleem. We hebben er rekening mee gehouden dat er af en toe wat trainingen wegvallen door vakantie, ziekte en dergelijke.

Maar niets houd je tegen om voor die tijd (of misschien tijdens je vakantie?) wat te lopen

Blijde groet,

Rob

Thanks! Ik blijf gewoon lekker bezig