De Koffiehoek - het forum voor Sportrusters

Hi Janneke,
Vraagje: as zaterdag ga ik starten met het programma 5 kilo kwijt in 30 dagen. Krijgen wij hier nog een speciaal menu voor of mogen we kiezen uit jouw ebook?
Hoor t graag
Groetjes Stefanie

Hoi beste Stefanie,

Bij het programma zit een maandschema maar ik vind het nog veel waardevoller als je je eigen plan maakt, kies welke gerechten je graag wil eten en vul dit aan met je eigen favoriete maaltijden om zo een eetplan te krijgen waar je superhappy van wordt

Lieve groetjes en op naar een topmaand,
Janneke