Er is 1 resultaat gevonden
- 15 jul 2021, 23:26
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Omslagpunt en marathonhartslag
- Reacties: 1
- Weergaves: 104
Omslagpunt en marathonhartslag
Hoi, ik ben op 3 juli begonnen met het 100 dagen schema en heb mijn omslagpunt vastgesteld obv een 10 km. Lijkt vrij hoog. Nu heb ik op https://www.sportrusten.nl/welke-tijd-loop-jij-op-de-marathon/ mijn snelste 10 km tijd van dit jaar ingevuld en kom ik op een tijd per km van 5:35. Prima! Alleen al...