Er zijn 2 resultaten gevonden
- 01 feb 2022, 18:23
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag onder controle maar tempo varieert
- Reacties: 2
- Weergaves: 125
Re: Hartslag onder controle maar tempo varieert
Helder! Bedankt voor de uitleg.
- 29 jan 2022, 15:20
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Hartslag onder controle maar tempo varieert
- Reacties: 2
- Weergaves: 125
Hartslag onder controle maar tempo varieert
Hallo,
Hartslag heb ik redelijk goed onder controle, dwz kleine verschillen/zelfde hartslag iedere km, echter vind ik het tempo per km veel variëren. Kan 10-15sec per km schelen. Heb altijd begrepen dat een stabiel tempo de beste eindtijd geeft (op een lange afstand). Any tips?
Gr. Dave
Hartslag heb ik redelijk goed onder controle, dwz kleine verschillen/zelfde hartslag iedere km, echter vind ik het tempo per km veel variëren. Kan 10-15sec per km schelen. Heb altijd begrepen dat een stabiel tempo de beste eindtijd geeft (op een lange afstand). Any tips?
Gr. Dave