Er zijn 2 resultaten gevonden
- 23 dec 2019, 08:46
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Eerste trainingsdag, maar nog enkele vraagjes
- Reacties: 2
- Weergaves: 123
- 20 dec 2019, 11:26
- Forum: 100 dagen
- Onderwerp: Eerste trainingsdag, maar nog enkele vraagjes
- Reacties: 2
- Weergaves: 123
Eerste trainingsdag, maar nog enkele vraagjes
Hoi, Ik heb juist mijn eerste training gedaan van mijn 100 dagen schema. Opdracht: 10K inhartslagzone 146-154. Het is de eerste keer dat ik hardloop met een hartslagmeter (ik gebruikte mijn hartslagmeter tot nu toe alleen tijdens het spinnen). Ik heb m’n runkeeper gewoon op een mededeling per minuut...