. Nu wil ik beginnen met een nieuw 100 dagen programma maar weet echt niet meer of het resultaat van die test nu de maximale hartslag was of het omslagpunt en wat ik aan moet houden voor de 100 dagen. Kunnen jullie mij helpen. Mijn hartslag was na het hardlopen achter Koen op de fiets 169.DANK!!!!
