Marathon Parijs afgelast

[mariska raijmann]

Helaas gaat de marathon van Parijs niet door
Nu ga ik over 2 weken de halve marathon lopen tijdens de stevensloop, kun je mij advies geven op welke hartslagzone ik deze halve het beste kan lopen?

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Mariska,

Ik zou hem lekker op halve marathonhartslag doen:
In jouw geval dus: 171

Blijde groet,
Rob