chronische hyperventilatie

[ww]

Welke tips hebben jullie bij chronische hyperventilatie?
Ik kom vanalles tegen. Verademing, buteyko, Hyperven.
Mvg
Wouter Willems

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Wouter,

Ik zou eens beginnen met verademing, en dan zuurstofwinst voor de verdieping.

Heb je al eens adenhalingsoefeningen gedaan?

Met blijde groet,

Rob