Ik ben net begonnen met trainen voor de marathon, maar zit de komende 1,5 maand in Tenerife en het is hier dus aanzienlijk warmer om te trainen dan thuis. Het gevolg hiervan is dat mijn hartslag waarschijnlijk een stuk hoger is, waardoor ik soms echt niet vooruit kom op mijn marathonhartslag.
Weet iemand of ik mijn hartslag niet een beetje mag aanpassen om toch een beetje vooruit te komen?
Alvast bedankt voor jullie reactie!
