Helaas! Gezien de temperatuur, 21 graden en windstil, zat dat er (voor mij) niet in. Mijn hartslag ging in rap tempo omhoog. Bij de finish lag deze op 174 (gem. 164).
Gezien de omstandigheden van de dag en het feit dat ik de voorgaande twee weken last heb gehad van een lichte blessure, ben ik wel tevreden over het verloop van de run. Een vlak tempo van 5:38 gemiddeld resulteerde in een tijd van 56:17.
Op naar de volgende 10 voluit! Hopelijk is het dan wat minder warm.
