Marathon richttijd ??

[Running_ED]

Hallo,

Ik heb mijn 100Dagen schema aangemaakt maar zie alleen maar afstanden icm een hartslag, ik zou graag weten wat mijn richttijd is voor de marathon ....hoe kan ik dit gaan berekenen ?

Groeten,
Running@

[Mark Zuurhout | Sportrusten.nl]

Dag,

Je treft het. De tool om je marathontijd te berekenen aan de hand van je 10K tijd is af:

https://www.sportrusten.nl/welke-tijd-l ... -marathon/

Succes en groet,
Mark

[Running_ED]

Hoi,

Wat een timing zet, TOP !!!

Precies wat ik nodig had .....

Groeten @